صحة جنسية

تأثير القهوة على الانتصاب هل القهوة تعالج ضعف الانتصاب أم تسببه

أسباب ضعف الانتصاب

إنها أهم المشاكل المتعلقة بعلاقة الزواج ، والتي تحدث بسبب انقطاع تدفق الدم إلى القضيب ، وأحيانا واحدة من أعراض مرض معين ، مثل مرض السكري والقلب وضغط الدم ، كما يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب بعد الاستئصال الجراحي لسرطان المثانة ، أو البروستاتا ، أو القولون.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:

  • انخفاض التستوستيرون.
  • وجود حالة عصبية معينة.
  • تعاطي المخدرات أو الكحول.
  • التدخين بشراهة.
  • زيادة الوزن أو السمنة.
  • التوتر والاكتئاب.
  • مرض بيروني، ويشمل الأضرار التي لحقت الأعصاب بالقرب من منطقة الأعضاء التناسلية.

تأثير القهوة على الانتصاب

من الممكن أن تكون قد سمعت عن النظرية القائلة بأن محتوى الكافيين في القهوة يعالج ضعف الانتصاب ، على الرغم من أن دراسة حديثة وجدت أن الرجال الذين شربوا حوالي 170-375 ملليغرام من الكافيين يوميا كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن العجز الجنسي من أولئك الذين لم يشربوا ، لكن الباحثين لاحظوا أنهم لم يتمكنوا من العثور على علاقة مباشرة بين الكافيين وتدفق الدم.

تأتي البيانات من المسح الوطني للصحة والتغذية ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد نتائج هذه الدراسة.

هل القهوة تسبب ضعف الانتصاب ؟

من ناحية أخرى ، في دراسة نشرت مؤخرا ، وتأثير المدخول المنتظم من القهوة و القهوة منزوعة الكافيين على حدوث إد وفي 403 21 رجلا تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 سنة ، قيمت النتائج باستخدام القيم المتوسطة لاستبيانات الأغذية في الأعوام 2000 و 2004 و 2008.

ومع ذلك ، خلصت الدراسة إلى أنه لا توجد روابط حقيقية بين تناول القهوة على المدى الطويل وزيادة خطر ضعف الانتصاب ، ولكن أظهرت التحليلات الطبقية وجود علاقة بين المدخنين وضعف الانتصاب.

نصائح هامة لعلاج ضعف الانتصاب

هناك بعض عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسهم في تحسين القدرة على الانتصاب, و يمكن القضاء عليها دون الحاجة إلى الجراحة أو الأدوية, بما في ذلك:

ترقق

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، يجب أن تفكر في عاداتك الغذائية ، وتأكد من تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالمغذيات ، وإضافة بعض التمارين إلى روتينك اليومي ، إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك للحصول على الإرشادات اللازمة لفقدان الوزن بأمان.

تقليل استهلاك الكحول

يجب عليك التوقف عن شرب الكحول لمعرفة ما إذا كانت الحالة ستتحسن ، وإذا كنت تدخن ، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب للتوقف عن تناوله.

التخلص من الإجهاد

العديد من مشاكل العلاقة الزوجية يمكن أن يكون سببها الإجهاد والإجهاد في الحياة ، وضعف الحالة النفسية ، عندما تتداخل هذه الأشياء في حياتك ، تحتاج إلى النظر في كيفية الحد منها أو التخلص منها ، يمكنك طلب المشورة من الطبيب إذا لزم الأمر.

و الآن عزيزي القارئ, بعد أن علمت عن تأثير القهوة على الانتصاب وفقا للدراسات ، إذا كان لديك أي استشارة طبية, يمكنك استشارة أحد الأطباء من هنا.

السابق
علاج القيء عند الاطفال وأسباب حدوثه
التالي
فاعلية الصمغ العربي لعلاج السكر وكيف يمكن أن يعالج مضاعفاته