صحة عامة

اسباب ضعف الذاكرة وطرق محاربتها

ضعف الذاكرة

استشر طبيبك إذا كان ضعف الذاكرة يؤثر على حياتك اليومية ، أو إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى ، فإن رؤية نوع ضعيف من الذاكرة لديك سيساعد طبيبك على تحديد العلاج المناسب.

يمكن علاج العديد من أسباب ضعف الذاكرة إذا تم تشخيصها مبكرا ، ولكن إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها ، فإن بعض الأمراض تتطور وتجعل العلاج أكثر صعوبة.

مع تقدمك في السن ، قد تجد أن لديك ذاكرة ضعيفة من وقت لآخر ، قد تنسى اسم شخص يعرفك منذ لحظة ، أو قد تنسى أين أضع بعض الأشياء في كثير من الأحيان وقد تحتاج إلى الاعتماد أكثر على القوائم والتقويمات لتذكر الأعمال والمواعيد.

فإنه لا يؤثر على فقدان الذاكرة بسبب الشيخوخة الطبيعية في قدرتك على وظيفة في العمل أو في المنزل.

أسباب ضعف الذاكرة

العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ضعف الذاكرة ، وتشمل هذه:

  • نقص فيتامين B12.
  • الحرمان من النوم, أو عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
  • تعاطي الكحول أو المخدرات وبعض الأدوية.
  • بسبب تخدير الجراحة الأخيرة.
  • علاجات السرطان مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاع أو زرع نخاع العظام.
  • إصابة في الرأس أو صدمة.
  • نقص الأكسجين في الدماغ.
  • أنواع معينة من الصرع.
  • ورم في المخ أو التهاب.
  • جراحة الدماغ أو جراحة القلب.
  • الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والاضطراب الثنائي القطب والفصام.
  • صدمة عاطفية.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • العلاج بالصدمات الكهربائية.
  • نوبة نقص تروية عابرة (TIA)
  • الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض هنتنغتون ، والتصلب المتعدد (MS) أو مرض باركنسون.
  • الصداع النصفي.

يمكن علاج بعض أسباب ضعف الذاكرة هذه ، وفي بعض الحالات ، يمكن عكس ضعف الذاكرة.

الخرف

الخرف هو السبب الأكثر شيوعا لضعف الذاكرة ، وفقدان الذاكرة التدريجي هو أحد أعراض الخرف ، وتشمل الأعراض الأخرى صعوبة في التفكير ، والحكم ، والتحدث ، ومهارات التفكير بشكل عام.

قد يظهر الأشخاص المصابون بالخرف مشاكل سلوكية وتقلبات مزاجية ، وعادة ما يبدأ الخرف تدريجيا ويصبح أكثر وضوحا بمرور الوقت.

يمكن أن يحدث الخرف أيضا بسبب مجموعة متنوعة من الأمراض ، وأكثرها شيوعا هو مرض الزهايمر.

مرض الزهايمر

مرض الزهايمر يضعف الذاكرة ويؤثر على التفكير والحكم والقدرة على التعلم والتواصل وأداء الوظائف اليومية ، وهو أكثر من أسابيع من ضعف الذاكرة الشائعة والخطيرة.

قد يتم الخلط بين الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ؛ عادة ما تكون الذكريات طويلة المدى أقوى وتستمر لفترة أطول من ذكريات الأحداث الأخيرة ، وعلى الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على بعض الأشخاص في وقت مبكر ، إلا أن هذا المرض التدريجي يصيب عادة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.

تشخيص أسباب ضعف الذاكرة

استشر طبيبك إذا كان فقدان الذاكرة يتداخل مع أنشطتك اليومية ، أو يهدد سلامتك ، أو يتقدم بسرعة ، أو يصاحبه أعراض جسدية أخرى.

فقدان الذاكرة يمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من الأمراض والظروف التي يمكن أن تزداد سوءا إذا تركت دون علاج.

الفحص الطبي

سيشمل الفحص الطبي لتحديد أسباب ضعف الذاكرة سجلا طبيا كاملا ، أو إحضار أحد أفراد العائلة أو صديق موثوق به لمساعدتك.

سيسألك طبيبك أسئلة حول تفاصيل مشاكل الذاكرة الخاصة بك ، وقد يطلب منك أيضا بعض الأسئلة لتقييم ذاكرتك ، وسيقوم أيضا بإجراء فحص بدني كامل ويسألك عن الأعراض الجسدية الأخرى التي تشعر بها.

اعتمادا على نتائج الاختبار ، قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي ، مثل طبيب الأعصاب أو طبيب الأسنان أو أخصائي الصحة العقلية ، وقد تشمل الاختبارات الإضافية:

  • اختبار معرفي لاختبار قدرتك على التفكير.
  • اختبارات الدم للبحث عن حالات مختلفة ، بما في ذلك فيتامين B12 و أمراض الغدة الدرقية.
  • اختبارات التصوير مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي (CT).
  • تخطيط كهربية الدماغ (EEG) لقياس نشاط الدماغ الكهربائي.
  • البزل القطني.
  • تصوير الأوعية الدماغية ، أشعة سينية لنرى كيف يتدفق الدم عبر الدماغ.

في معظم الحالات ، أحد أسباب ضعف الذاكرة هو سبب بسيط مثل نقص فيتامين B12 ، والذي يمكن علاجه ببعض المكملات الغذائية ؛ فيما يلي بعض الأطعمة التي تقوي الذاكرة بشكل طبيعي:

يعد الحصول على التشخيص خطوة مهمة ، حيث يمكن علاج العديد من الحالات الطبية التي تسبب فقدان الذاكرة عند تحديدها في الوقت المناسب ، وتلبية أي من الأعراض التي ذكرناها. لا تتردد في استشارة الطبيب الاختبارات والامتحانات اللازمة للحصول على العلاج اللازم في الوقت لمعرفة المزيد عن أسباب ضعف الذاكرة يمكنك الاتصال بأحد أطبائنا. من هنا

السابق
كيف تملكين قلب رجل السرطان
التالي
هل كلية الاعلام لها مستقبل